+Resiliencia – Estrés = +Productividad

Autor: Gabriela Patiño, de Moldeamiento Organizacional.

Fuente: ORH, 2020.

Seguramente hemos leído o escuchado por diversos medios, que el estrés es dañino para nuestra salud física y mental, pero ¿somos realmente conscientes de por qué es así? Y si la respuesta es afirmativa, ¿qué estamos haciendo para reducirlo?